แนะนำ 10 Grape Seed ยี่ห้อไหนดี ปี 2023
ผลิตภัณฑ์อาหารเสริม เริ่มได้รับความนิยมมากขึ้นในทุกวัน เนื่องจากความสะดวกในการรับประทาน เพราะด้วยชีวิตประจำที่เร่งรีบทำให้เราไม่สามารถรับประทานอาหารได้ครบ 5 หมู่ ตามที่ร่างกายต้องการ การรับประทานอาหารเสริมจะช่วยเสริม สารอาหารในส่วนที่ไม่เพียงพอต่อร่างกายได้ ผลิตภัณฑ์อาหารเสริมมีหลายอย่างมากๆ เพื่อบำรุงร่างกายในส่วนที่ขาด แต่ในบทความนี้ เราขอแนะนำ ผลิตภัณฑ์อาหารเสริมที่อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระที่เรียกว่าเป็น Super Anti Oxidant อย่าง สารสกัดเมล็ดองุ่น Grape Seed ซึ่งหลายคนอาจเคยรับประทานอยู่ หรือกำลังสนใจสารสกัด Grape Seed ว่ามีประโยชน์อย่าง รับประทานแล้ว จะช่วยเรื่องใดได้บ้าง บทความนี้จะช่วยให้คุณรู้จัก Grape Seed มากยิ่งขึ้นค่ะ
Grape Seed คือ สารสกัดจากเมล็ดองุ่นหรือผลไม้อื่นๆที่อยู่ในตระกูลเดียวกับองุ่น เมื่อนำเมล็ดองุ่นมาสกัดจะได้สารต่างๆออกมา สาระสำคัญที่โดดเด่นก็คือสารOligomeric Proanthocyanidins (OPCs) ที่มีความเข้มข้นอยู่ระหว่าง 80 – 95% ซึ่งเป็นปริมาณที่สูงมาก ซึ่งสูงกว่าวิตามินซี 20เ ท่า และ สูงกว่าวิตามินอี ถึง 50 เท่าเลยทีเดียว จึงทำให้สารสกัดจากเมล็ดองุ่นมีปริมาณสารต้านอนุมูลอิสระที่สูง และ สามารถช่วยในเรื่องการชะลอความเสื่อมของเซลล์ร่างกายได้ดี นิยมนำมาเป็นสกัดเป็นผลิตภัณฑ์อาหารเสริมเพื่อความงาม บำรุงผิวพรรณ ลดริ้วรอย บำรุงผิวให้กระจ่างใส
10 อันดับ Grape Seed ยี่ห้อไหนดี ปี 2023
- Vistra Grape Seed 30tabs
- Blackmores Grape Seed Forte 12000
- GNC Grape Seed Extract 50 mg 60 Capsules
- MEGA Grape Seed 20 mg
- Herbal One Grapeseed Extract สารสกัดจากเมล็ดองุ่น
- สารสกัดจากเมล็ดองุ่น Grape Seed Extract
- ไฮบาลานซ์ สารสกัดจากเมล็ดองุ่น
- Amsel Grape Seed Plus
- Real Elixir Grape Seed Extract 60 mg.
- BOOTS VITAMINS บู๊ทส์ เกรพ สีด
1. Vistra Grape Seed
★★★★★
สารสกัดเมล็ดองุ่น ประสิทธิภาพมากกว่าวิตามินซี 20 เท่า ต่อต้านอนุมูลอิสระ
ยี่ห้อ/รุ่น | Vistra Grape Seed |
ปริมาณบรรจุ | 30 เม็ด |
ปริมาณ Grape Seed | 60 มก. |
Vistra Grape Seed แบรนด์ผลิตภัณฑ์อาหารเสริมของคนไทย ราคาเบาๆ หาซื้อได้ง่ายที่ร้านขายยาทั่วไป Grape Seed ของวิสต้ามียอดขายมากกว่ายี่ห้ออื่นๆ ด้วยราคาที่เข้าถึงง่ายสามารถซื้อกินได้บ่อยๆ มีส่วนผสมของสารสกัดเมล็ดองุ่นนำเข้าจากประเทศอิตาลี 60 mg มี % ของ Polyphenols ที่สูง 95% แต่เมื่อเทียบกับแบรนด์อื่นๆ อาจมีส่วนผสมของสารสกัดเมล็ดองุ่นน้อยกว่ายี่ห้ออื่นๆ สามารถรับประทานเพิ่มเป็นวันละ 2 – 3 เม็ดได้ ลดรอยฝ้า กระ จุดด่างดำ ต่อต้านอนุมูลอิสระ
2. Blackmores Grape Seed Forte 12000
★★★★★
สารสกัดเมล็ดองุ่นเข้มข้น ฟลาโวนอยด์สูง เสริมสร้างคอลลาเจน บำรุงผิวพรรณ
ยี่ห้อ/รุ่น | Blackmores Grape Seed Forte 12000 |
ปริมาณบรรจุ | 30 เม็ด |
ปริมาณ Grape Seed | 100 มก. |
Blackmores Grape Seed Forte 12000 ผลิตภัณฑ์อาหารเสริมยี่ห้อยอดนิยมที่ได้มาตรฐานระดับสากล มีปริมาณส่วนผสมของเมล็ดองุ่น 100 มก.ต่อเม็ด เทียบเท่าเมล็ดองุ่นแห้ง 12,000 มิลลิกรัม เป็นแหล่งของฟลาโวนอยด์ที่มี OPCs ที่สูง โปรไซยานิดิน 95 มก. ช่วยเสริมสร้างคอลลาเจนและอิลาสติน บำรุงผิวพรรณ ต้านอนุมูลอิสระ เพิ่มความแข็งแรงให้หลอดเลือด สามารถรับประทานร่วมกับอาหารเสริมกลูต้าไธโอนจะช่วยเสริมประสิทธิภาพ ลดการสร้างเม็ดสีเมลานิน ลดเลือนฝ้า กระ
3. GNC Grape Seed Extract 50 mg
★★★★★
ต่อต้านอนุมูลอิสระ ชะลอวัย เสริมสร้างเนื้อเยื่อให้แข็งแรง ผิวสวยสู้แดด
ยี่ห้อ/รุ่น | GNC Grape Seed Extract 50 mg |
ปริมาณบรรจุ | 60 เม็ด |
ปริมาณ Grape Seed | 50 มก. |
GNC Grape Seed Extract ผลิตภัณฑ์อาหารเสริมสารสกัดจากเมล็ดองุ่น 50 มก โพลีฟีนอล สูงสุดถึง 85 % สารสกัดเมล็ดองุ่นช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ เสริมสร้างเนื้อเยื่อและอวัยวะให้แข็งแรง บำรุงผิวพรรณให้เปล่งปลั่งกระจ่างใส ลดการเกิดเส้นเลือดขอด สามารถรับประทานร่วมกับ สารต้านอนุมูลอิสระตัวอื่นๆ เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพในการทำงาน เช่น Vitamin C Alpha LipoicAcid Vitamin E
4. MEGA Grape Seed 20 mg
★★★★★
สารสกัดจากเมล็ดองุ่น 20 มิลลิกรัม
ยี่ห้อ/รุ่น | MEGA Grape Seed 20 mg |
ปริมาณบรรจุ | 20 เม็ด |
ปริมาณ Grape Seed | 20 มก. |
MEGA Grape Seed สารสกัดจากเมล็ดองุ่น 20 มิลลิกรัม มีสารโปรแอนโธไซยานิดิน (95%) เ หรือ MEGA Grape Seed ทานวันละ 150 มก./วัน (8แคปซูล/วัน) 50 มก. ทานวันละ 3แคปซูล/วัน ทานต่อเนื่องอย่างน้อย 3 เดือน มีฤทธิ์ในการต้านอนุมูลอิสระ วิตามินซี 20 เท่า และแรงกว่าวิตามินอี 50 และยังช่วยบำรุงผิวพรรณให้สดใส โดยรับประทานพร้อมอาหารวันละ 2 ครั้ง ครั้งละ 1 เม็ด
5. Herbal One Grapeseed Extract สารสกัดจากเมล็ดองุ่น
★★★★☆
สารสกัดเมล็ดองุ่นแดง แบรนด์ไทยสินค้าคุณภาพ ต้านอนุมูลอิสระ
ยี่ห้อ/รุ่น | Herbal One Grapeseed Extract |
ปริมาณบรรจุ | 60 เม็ด |
ปริมาณ Grape Seed | 60 มก. |
Herbal One Grapeseed Extract สารสกัดจากเมล็ดองุ่นจากแบรนด์ของคนไทย อ้วยอันโอสถ สินค้าดีมีคุณภาพที่มีส่วนประกอบต่างๆคล้ายกับแบรนด์วีสต้าทั้งความเข้มข้นของสารสกัดเมล็ดองุ่น และ% ปริมาณของ Polyphenols ในราคาที่ถูกกว่า สารสกัดจากเมล็ดองุ่นแดง
6. Morikami Laboratories Grape Seed Extract
★★★★☆
สารสกัดจากเมล็ดองุ่น นำเข้าจากประเทศฝรั่งเศส โมริคามิ ลาบอราทอรีส์
ยี่ห้อ/รุ่น | Morikami Laboratories Grape Seed Extract |
ปริมาณบรรจุ | 30 แคปซูล |
ปริมาณ Grape Seed | 60 มก. |
สารสกัดจากเมล็ดองุ่น นำเข้าจากประเทศฝรั่งเศส โมริคามิ ลาบอราทอรีส์ อุดมด้วยสารต้านอนุมูลอิสระที่สูงกว่าวิตามินซีและวิตามินอี OPC ที่สูงถึง 95% มีปริมาณสารสกัดเมล็ดองุ่น 60 มก. ช่วยเสริมสร้างคอลลาเจน บำรุงผิวให้เนียนนุ่ม ดูอ่อนเยาว์ ลดเลือนริ้วรอย ลดเลือนจุดด่างดำ เสริมระบบภูมิคุ้มกันให้ร่างกาย
7. Hi-Balanz Grape Seed Extract C Plus
★★★★☆
สารสกัดเมล็ดองุ่นเข้มข้น เสริมวิตามินซี บำรุงผิวพรรณ ชะลอริ้วรอยก่อนวัย
ยี่ห้อ/รุ่น | Hi-Balanz Grape Seed Extract C Plus |
ปริมาณบรรจุ | 30 แคปซูล |
ปริมาณ Grape Seed | 60 มก. |
สารสกัดเมล็ดองุ่นจาก Hi-Balanz ส่วนผสมจาก Grape Seed Extract 60 mg. นําเข้าจากประเทศเยอรมนี ซึ่งเป็นแหล่งวัตถุดิบชั้นดี สาร OPC สูง Polyphenols 95% เสริมด้วยวิตามินซี 60 มก. เพื่อช่วยเน้นในเรื่องของการบำรุงผิวพรรณ ลดกระบวนการสร้างเม็ดสีเมลานิน ลดการเกิดจุดด่างดำ เสริมความแข็งแรงของคอลลาเจน ผิวกระชับยืดหยุ่น ลดความหยาบกร้านของเซลล์ผิว
8. Amsel Grape Seed Plus
★★★★☆
ผลิตภัณฑ์อาหารเสริมสารสกัดเมล็ดองุ่น ที่อุดมด้วยส่วนผสมของสารสกัดต่างๆมากมาย
ยี่ห้อ/รุ่น | Amsel Grape Seed Plus |
ปริมาณบรรจุ | 30 แคปซูล |
ปริมาณ Grape Seed | 60 มก. |
Amsel Grape Seed Plus ผลิตภัณฑ์อาหารเสริมสารสกัดเมล็ดองุ่น ที่อุดมด้วยส่วนผสมของสารสกัดต่างๆมากมายที่เป็นสารต่อต้านอนุมูลอิสระ อย่างเช่น สารสกัดจากเมล็ดองุ่น 60 มิลลิกรัม มีปริมาณสารโปรแอนโทรไซยานิดินสูง ต้านอนุมูลอิสระสูงกว่าวิตามินซีและวิตามินอี เสริมประสิทธิภาพ สารสกัดจากเมล็ดองุ่นในการเสริมสร้างคอลลาเจน ทำ ซิงค์ อะมิโน แอซิด คีเลต 15 มิลลิกรัม เสริมสร้างการทำงานของสารสกัดจากเมล็ดและเปลือกองุ่น
9. Real Elixir Grape Seed Extract 60 mg.
★★★★☆
สารสกัดเมล็ดองุ่น Super Anti Oxidant ต้านอนุมูลอิสระ
ยี่ห้อ/รุ่น | Real Elixir Grape Seed Extract 60 mg. |
ปริมาณบรรจุ | 30 แคปซูล |
ปริมาณ Grape Seed | 60 มก. |
Real Elixir Grape Seed Extract 60 mg สารสกัดจากเมล็ดองุ่นที่นำเข้าจากประเทศอิตาลี อุดมด้วยสาร OPC จากธรรมชาติ สารสกัดจากเมล็ดองุ่น 60 มก. ซิตรัส ไบโอฟลาโวนอยด์ 50 มก.
10. BOOTS VITAMINS GRAPE SEED
★★★☆☆
สารสกัดเมล็ดองุ่น ต่อต้านอนุมูลอิสระ ชะลอความเสื่อมของร่างกาย บำรุงผิวพรรณ
ยี่ห้อ/รุ่น | BOOTS VITAMINS GRAPE SEED |
ปริมาณบรรจุ | 30 แคปซูล |
ปริมาณ Grape Seed | 30 มก. |
BOOTS VITAMINS GRAPE SEED ผลิตภัณฑ์ อาหารเสริม สารสกัดเมล็ดองุ่น จากบูท ยี่ห้อที่เรารู้จักกันดี หาซื้อได้ตามห้างสรรพสินค้าชั้นนำทั่วไป มีส่วนผสมของสารสกัดเมล็ดองุ่น 30 มก.ซึ่งเป็นปริมาณที่ไม่สูงมาก เราสามารถทานร่วมกับผลิตภัณฑ์อาหารเสริมอื่นๆได้ตามต้องการ
คำแนะนำในการรับประทานอาหารเสริม สารสกัดเมล็ดองุ่น
มี 3 ข้อ ดังนี้
- ปริมาณสารสกัดเมล็ดองุ่นที่แนะนำให้รับประทานคือ 100 mg. ต่อวัน ควรแบ่งรับประทานเป็นวันละ 2 เวลา ครั้งละ 50 mg.
- สารสกัดจากเมล็ดองุ่นมีผลทำให้ชะลอการแข็งตัวของเลือด จึงทำให้เลือดแข็งตัวช้า เพราะฉะนั้นผู้ที่เป็นโรคเลือดไหลไม่หยุด รับประทานยาต้านเกล็ดเลือด หรือยาต้านการแข็งตัวของเลือด ไม่ควรรับประทานสารสกัดจากเมล็ดองุ่น
- เนื่องจากสารสกัดเมล็ดองุ่นจะทำให้เลือดแข็งตัวช้า เพราะฉะนั้นก่อนการผ่าตัดหรือทำฟัน คุณควรหยุดรับประทาน เพราะอาจทำให้เลือดออกง่ายและเลือดไหลไม่หยุด
วิธีการเลือกซื้อ สารสกัดเมล็ดองุ่น
1. ดูปริมาณสารสกัด
Grape Seed แต่ละยี่ห้อ ที่วางขายในท้องตลาด อาจมีส่วนผสมของสารสกัด Grape Seed ที่แตกต่างกันออกไปได้ ทั้งนี้เราควรเลือกปริมาณที่เหมาะสมสำหรับการรับประทานเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดี ทั้งทางด้านการเสริมความงามและการบำรุงร่างกาย ปริมาณ Grape Seed ที่เหมาะสมที่แนะนำให้ทานอยู่ที่วันละ 100 – 300 มิลลิกรัม แต่เพื่อผลลัพธ์ในด้านเสริมความงามแนะนำ รับประทานปริมาณ 50 – 100 มิลลิกรัมต่อวัน บำรุงเลือด ป้องกันเส้นเลือดขอดรับประทาน 50 – 100 มิลลิกรัมต่อวัน บำรุงสายตารับประทานคือ 300 – 400 มิลลิกรัมต่อวัน
2. เลือกรูปแบบเม็ดที่ง่ายต่อการรับประทาน
หากคุณเป็นผู้ที่ชอบ กลิ่นฉุนของเม็ดยา และไม่ชอบกินยาเม็ดใหญ่ๆ ควรเลือกผลิตภัณฑ์ Grape Seed ที่อยู่ในรูปแบบเม็ดแคปซูล เนื่องจากสะดวกต่อการกลืน ไม่มีกลิ่น ง่ายต่อการรับประทาน เมื่อเลือกรูปแบบเม็ดที่สะดวกต่อการรับประทานจะทำให้คุณไม่เบื่อหน่ายการกินอาหารเสริมค่ะ
3. มีเครื่องหมาย อย.
ผลิตภัณฑ์อาหารเสริม ทุกชนิดจะต้องผ่านการได้รับอนุญาต จากองค์การอาหารและยา เพื่อเป็นการรับรองว่าผลิตภัณฑ์อาหารเสริมนั้นได้มาตรฐาน ไม่มีส่วนผสมของสารที่เป็นอันตรายต่อร่างกาย นอกจาก อย.แล้วควรได้มาตรฐานการผลิตอย่าง GMP ซึ่งเป็นมาตรฐานการผลิตบรรจุภัณฑ์ ฉลากสินค้า เพื่อการตรวจสอบได้หากผลิตภัณฑ์มีปัญหา
การรับประทานอาหารเสริม Grape Seed เพื่อให้ร่างกายดูดซึมได้ดีที่สุด ควรรับประทานในขณะท้องว่าง เช่น เวลาตอนเช้าหลังตื่นนอน หรือ หลังอาหาร 2 ชั่วโมง เพราะหากรับประทานพร้อมอาหารโปรตีนจากอาหารจะทำให้ดูดซึมสารอาหารได้ไม่เต็มที่
บทสรุป
สารสกัดเมล็ดองุ่น ผลิตภัณฑ์อาหารเสริมที่อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระในปริมาณสูงที่สุดซึ่งมากกว่าวิตามินซีและวิตามินอี ซึ่งเรียกได้ว่าเป็น Super Anti Oxidant ที่มีส่วนสำคัญในการชะลอความเสื่อมของร่างกาย เพิ่มความยืดหยุ่นของเส้นเลือด สามารถแก้ปัญหาเรื่องเส้นเลือดขอดและบำรุงผิวพรรณเพื่อชะลอวัยได้ดี เมื่อรับประทานในปริมาณที่เหมาะสม