10 น้ำปลา ยี่ห้อไหนอร่อย ปี 2026

น้ำปลา-ยี่ห้อไหนอร่อยการรับประทานอาหาร ให้อร่อยจำเป็นจะต้องมีการปรุงรสชาติ ให้มีทั้งเปรี้ยว หวาน เค็ม เพื่อเป็นการเพิ่มอรรถรสในการรับประทานอาหาร เครื่องปรุงที่สำคัญอย่างหนึ่ง จะขาดไม่ได้สำหรับครัวเรือน ของคนไทย ก็คือ น้ำปลา น้ำปลา นับว่าเป็นเครื่องปรุงที่ทุกครัวเรือนจะต้องมี หากต้องการจะเพิ่มรสชาติ อะไรสักอย่าง รสเค็มนิดๆ ก็จะช่วยให้อาหารจานโปรด ของคุณอร่อยมากยิ่งขึ้น การเลือก ซื้อน้ำปลา ที่มีรสชาตี่ดี จะช่วยเพิ่มความอร่อย ให้กับอาหารแถมยังได้ประโยชน์จากน้ำปลาด้วย และ ควรเลือกน้ำปลาที่ผลิตจากปลาแท้ๆ เนื่องจากมีกลิ่นหอม รสชาติกลมกล่อม ไม่เค็มโดด ให้รสชาติที่ดีกว่า ในบทความนี้ เรามี น้ำปลา ยี่ห้อไหนอร่อย ได้มาตรฐาน และ ได้รับความนิยม มานำเสนอให้ทุกท่านได้เลือกซื้อกันถึง 10 ยี่ห้อ ดังนี้

บทความนี้จัดทำขึ้นโดยอิสระ การจัดอันดับมีไว้เพื่อความสะดวกในการอ่านเท่านั้น และ เว็บไซต์อาจได้รับค่าตอบแทนจากลิงก์แนะนำเล็กน้อย โดยไม่ส่งผลต่อราคาสินค้า

Preview

น้ำปลาคลีน ตราหอยนางรมไลท์

1

เมกาเชฟ น้ำปลาแท้ 700 มล.

2

น้ำปลาแท้ Goodlife

3

น้ำปลาแท้ น้ำปลาตราปลาหมึก

4

น้ำปลา ตราคนแบกกุ้ง

5

น้ำปลาแท้ ตราเด็กสมบูรณ์

6

OYSTER น้ำปลา ตราหอยนางรมทอง

7

ตราเด็กสมบูรณ์ น้ำปลาขนาด 700 มล.

8

น้ำปลาแท้ ตราหอยนางรม ฉลากแดง

9

ทิพรส น้ำปลา ขวดเพทรุ้ง

10

ยี่ห้อ/รุ่น

น้ำปลาคลีน ตราหอยนางรมไลท์

เมกาเชฟ น้ำปลาแท้ 700 มล.

น้ำปลาแท้ Goodlife

น้ำปลาแท้ น้ำปลาตราปลาหมึก

น้ำปลา ตราคนแบกกุ้ง

น้ำปลาแท้ ตราเด็กสมบูรณ์

OYSTER น้ำปลา ตราหอยนางรมทอง

ตราเด็กสมบูรณ์ น้ำปลาขนาด 700 มล.

น้ำปลาแท้ ตราหอยนางรม ฉลากแดง

ทิพรส น้ำปลา ขวดเพทรุ้ง

ปริมาณ

300 ml

700 ml

500 ml

700 ml

700 ml

700 ml

700 ml

700 ml

700 ml

700 ml

ส่วนผสมหลัก

ปลาไส้ตัน

ปลาไส้ตัน70%

ปลากะตัก40%

ปลาไส้ตัน70%

ปลาไส้ตัน 66%

ปลาไส้ตัน80%

ปลาไส้ตัน

ปลาไส้ตัน80%

ปลาไส้ตัน75%

ปลากะตัก 65%

ประเภทน้ำปลา

น้ำปลาสูตรลดโซเดียม น้ำตาล 0%

น้ำปลาแท้

น้ำปลาแท้สูตรลดโซเดียม

น้ำปลาแท้

น้ำปลาแท้

น้ำปลาแท้

น้ำปลาแท้

น้ำปลาแท้

น้ำปลาแท้

น้ำปลาแท้

ลักษณะบรรจุภัณฑ์

ขวดแก้ว

ขวดแก้ว

ขวดแก้ว

ขวดพลาสติก

ขวดพลาสติก

ขวดพลาสติก

ขวดแก้ว

พลาสติก

พลาสติก

พลาสติก

ลิงค์สินค้า

10 น้ำปลา ยี่ห้อไหนอร่อย ปี 2026

  1. น้ำปลา ตราหอยนางรมไลท์
  2. เมกาเชฟ น้ำปลาแท้ 700 มล.
  3. น้ำปลาแท้ Goodlife
  4. น้ำปลาแท้ น้ำปลาตราปลาหมึก
  5. น้ำปลาตราคนแบกกุ้ง
  6. น้ำปลาแท้ ตราเด็กสมบูรณ์
  7. OYSTER น้ำปลา ตราหอยนางรมทอง
  8. ตราเด็กสมบูรณ์ น้ำปลาขนาด 700 มล.
  9. น้ำปลาแท้ ตราหอยนางรมฉลากแดง 700 ml.
  10. ทิพรส น้ำปลา ขวดเพทรุ้ง 700 มล.

1. น้ำปลาคลีน ตราหอยนางรมไลท์

น้ำปลาเกรดพรี่เมี่ยม สูตรลดโซเดียม ใส่ใจสุขภาพ รสชาติอร่อยดีต่อไต

ยี่ห้อน้ำปลา ตราหอยนางรมไลท์
ปริมาณ300 ml
ส่วนผสมหลักปลาไส้ตัน
ประเภทน้ำปลาน้ำปลาสูตรลดโซเดียม น้ำตาล 0%
ลักษณะบรรจุภัณฑ์ขวดแก้ว

น้ำปลาแท้ ตราหอยนางรมไลท์ เป็นน้ำปลาสำหรับผู้ดูแลสุขภาพ เป็นน้ำปลาสูตรลดปริมาณโซเดียมลง 30% ใช้ส่วนผสมหลักจากปลากะตักที่ผ่านกระบวนการหมักบ่มตามธรรมชาตินาน 18 เดือน เพื่อให้ได้รสชาติที่ กลมกล่อม เค็มน้อย กลิ่นหอม ไม่คาว น่ารับประทาน ไม่มีส่วนผสมของน้ำตาล ไม่เติมการเติมเกลือโพแทสเซียม ผ่านกระบวนการผลิตที่ได้มาตาฐานระดับสากล บรรจุในขวดแก้วอย่างดี

2. เมกาเชฟ น้ำปลาแท้ 700 มล.

น้ำปลาแท้ รสชาติกลมกล่อม โปรตีนสูงจากปลาทะเล ปราศจากสารปรุงแต่ง

ยี่ห้อเมกาเชฟ น้ำปลาแท้ 700 มล.
ปริมาณ700 ml
ส่วนผสมหลักปลาไส้ตัน70%
ประเภทน้ำปลาน้ำปลาแท้
ลักษณะบรรจุภัณฑ์ขวดแก้ว

น้ำปลาเมกาเชฟ น้ำปลาแท้ ยี่ห้อดัง ที่ได้รับความนิยม และ ขึ้นชื่อเรื่องรสชาติที่กลมกล่อม มีส่วนผสมจากปลาไส้ตัน70% เกลือ27% และน้ำตาล 2% ผ่านกระบวนการหมักตามธรรมชาตินาน 2 ปี เพื่อให้ได้รสชาติที่กลมกล่อมไม่เค็มมากเกินไป มีกลิ่นหอมน้ำปลาที่ไม่ใช่กลิ่นคาว ไม่มีส่วนผสมของสารปนเปื้อน ไม่ใส่วัตถุกันเสีย ไม่ใส่สีเป็นสีใสจากธรรมชาติ ไม่ผสมผงชูรส ปลอดภัยต่อสารก่อมะเร็งอย่าง 3 MCPD , Nitrosamine สารก่อภูมิแพ้ สารก่อโรคเมเกรน ความดันโลหิตสูง มีไอโอดีนบำรุงสมอง มีรสชาติที่กลมกล่อมมีติดรสหวานปลายๆ ได้มาตรฐานระดับสากล บรรจุในขวดแก้วอย่างดีมีหลายขนาดให้เลือก

3. น้ำปลาแท้ Goodlife

น้ำปลาแท้ สูตรลดโซเดียม ลดปริมาณโซเดียม40% ใช้สารให้ความหวานแทนน้ำตาล

ยี่ห้อน้ำปลาแท้ Goodlife
ปริมาณ500 ml
ส่วนผสมหลักปลากะตัก40%
ประเภทน้ำปลาน้ำปลาแท้สูตรลดโซเดียม
ลักษณะบรรจุภัณฑ์ขวดแก้ว

น้ำปลาแท้ Goodlife น้ำปลาแท้ ที่ตอบโจทย์คนรักสุขภาพ แต่ยังคงให้รสชาติที่อร่อยกลมกล่อม ใกล้เคียงน้ำปลาสูตรดั้งเดิมมากที่สุด ผลิตจากปลากะตักชั้นดี ลดส่วนผสมของโซเดียมลง 40% โดยใช้ส่วนผสมของเกลือโพแทสเซียม ผู้ที่เป็นโรคความดันโลหิตสูงสามารถรับประทานได้ มีกลิ่นหอมน่ารับประทาน รสชาติกลมกล่อมไม่เค็มมากเกินไป

4. น้ำปลาแท้ น้ำปลาตราปลาหมึก

น้ำปลาแท้จากปลาไส้ตัน หมักตามธรรมชาติ มีโปรตีนจากปลาทะเล ไม่ใส่วัตถุกันเสีย

ยี่ห้อน้ำปลาแท้ น้ำปลาตราปลาหมึก
ปริมาณ700 ml
ส่วนผสมหลักปลาไส้ตัน70%
ประเภทน้ำปลาน้ำปลาแท้
ลักษณะบรรจุภัณฑ์ขวดพลาสติก

น้ำปลา ตราปลาหมึก น้ำปลาแท้ ยี่ห้อที่เราคุ้นเคย เป็นอย่างดี ผลิตจากปลาไส้ตัน70% ผสานส่วนผสมของเกลือ27% และน้ำตาล 2 % ผ่านกระบวนการหมักตามธรรมชาตินาน 18 เดือน น้ำปลามีสีน้ำตาลทอง สีใส มีทั้งรูปแบบขวดแก้วและขวดพลาสติกหลากหลายขนาดให้เลือกใช้ กระบวนการหมักที่นานช่วยให้น้ำปลามีกลิ่นน้ำปลาที่ค่อนข้างชัดเจน โดยเฉพาะน้ำปลาตราปลาหมึกฉลากเขียว มีกลิ่นหอมน้ำปลาแท้ แต่ไม่คาวและไม่ฉุนเกินไป ช่วยเพิ่มกลิ่นอาหารให้น่ารับประทานมากขึ้น จึงทำให้คนไทยชื่นชอบ นอกจากนี้ยังสะอาดได้มาตรฐาน ไม่ใส่ผงชูรส ปราศจากกลูเตน ไม่ใส่สีและวัตถุกันเสียอื่นๆ

5. น้ำปลา ตราคนแบกกุ้ง

น้ำปลาแท้ ไม่ผสมผงชูรส ไม่ใส่วัตถุกันเสีย ผลิตจากปลาไส้ตัน รสชาติกลมกล่อม

ยี่ห้อน้ำปลาตราคนแบกกุ้ง
ปริมาณ700 ml
ส่วนผสมหลักปลาไส้ตัน 66%
ประเภทน้ำปลาน้ำปลาแท้
ลักษณะบรรจุภัณฑ์ขวดพลาสติก

น้ำปลา ตราคนแบกกุ้ง น้ำปลาแท้ ที่มีรสชาติกลมกล่อม ที่หลายคนติดใจ น้ำปลาตราคนแบกกุ้ง มีสีน้ำตาลใส ไม่มีตะกอน กลิ่นหอมอ่อนๆ รสชาติไม่เค็มมาก มีส่วนผสมของปลาไส้ตัน66% เกลือ 29% และน้ำตาล 5% ผ่านการหมักด้วยวิธีธรรมชาติ รสชาติดี กลิ่นหอมกรุ่น ไม่มีกลิ่นคาว ไม่มีส่วนผสมของผงชูรส ไม่ใส่วัตถุกันเสีย ไม่ใส่สี ปราศจาการ 3 MCPD ผ่านการผลิตที่ได้มาตรฐานมั่นใจได้ บรรจุในขวดพลาสติกที่สะดวกต่อการใช้งาน น้ำหนักเบา

6. น้ำปลาแท้ ตราเด็กสมบูรณ์

น้ำปลาแท้จากปลาไส้ตัน80% หมักนาน 12 เดือน ไม่ใส่ผงชูรส ไม่ใส่สี ไม่ผสมน้ำตาล

ยี่ห้อน้ำปลาแท้ ตราเด็กสมบูรณ์
ปริมาณ700 ml
ส่วนผสมหลักปลาไส้ตัน80%
ประเภทน้ำปลาน้ำปลาแท้
ลักษณะบรรจุภัณฑ์ขวดพลาสติก

น้ำปลาแท้ ตราเด็กสมบูรณ์ น้ำปลาแท้ขวดใหญ่ มีหลายสูตรให้เลือก สำหรับสูตรนี้จะเป็นน้ำปลาแท้ ตราเด็กสมบูรณ์ โกลด์เลเบิล ที่มีส่วนผสมของปลาไส้ตันมากถึง 80% และเกลือ20% ไม่มีส่วนผสมของน้ำตาลผู้ที่รับประทานอาหารคีโตเพื่อสุขภาพสามารถรับประทานได้ ผ่านกระบวนการหมักด้วยวิธีธรรมชาตินาน 12 เดือน ไม่มีส่วนผสมของผงชูรส ไม่ใส่สี และวัตถุกันเสีย ปราศจาการ 3 MCPD มั่นใจได้ในเรื่องมาตรฐานเพราะเด็กสมบูรณ์เป็นยี่เครื่องปรุงรสที่คนไทยไว้วางใจมาอย่างยาวนาน

7. OYSTER น้ำปลา ตราหอยนางรมทอง

น้ำปลาคุณภาพ หมักนาน 18 เดือน กลิ่นหอมอร่อย รสชาติเค็มกำลังดี ทำได้หลายเมนู

ยี่ห้อOYSTER น้ำปลา ตราหอยนางรมทอง
ปริมาณ700 ml
ส่วนผสมหลักปลาไส้ตัน
ประเภทน้ำปลาน้ำปลาแท้
ลักษณะบรรจุภัณฑ์ขวดแก้ว

OYSTER น้ำปลา ตราหอยนางรม สูตร GOLD ขวดแก้ว ปริมาณ 700 cc น้ำปลาแท้คุณภาพ สูตรนี้มีการหมักที่นานขึ้นถึง 18 เดือน จึงได้รสชาติที่กลมกล่อม กำลังดี มีส่วนผสมของปลาไส้ตันแท้ๆ ที่ผ่านการคัดเลือกแบบพิเศษเพื่อให้ได้ปลาที่ดีที่สุด และคงคุณค่าทางอาหารและช่วยเพิ่มความอร่อยมากยิ่งขึ้น ไม่มีแต่งรสชาติด้วยผงชูรส ไม่มีการใส่สี แต่งกลิ่น น้ำปลามีรสชาติกลมกล่อมตามธรรมชาติ เค็มกำลังดี ไม่มีกลิ่นคาวปลา มีส่วนผสมของน้ำเพียง1%

8. ตราเด็กสมบูรณ์ น้ำปลาขนาด 700 มล.

น้ำปลาจากปลาไส้ตัน หมักด้วยวิธีธรรมชาติ หอมอร่อย ไม่ใส่วัตถุกันเสีย ปลอดภัย ได้มาตรฐาน

ยี่ห้อตราเด็กสมบูรณ์ น้ำปลาขนาด 700 มล.
ปริมาณ700 ml
ส่วนผสมหลักปลาไส้ตัน80%
ประเภทน้ำปลาน้ำปลาแท้
ลักษณะบรรจุภัณฑ์พลาสติก

น้ำปลา ตราเด็กสมบูรณ์ ยี่ห้อ เครื่องปรุงรสชื่อดัง ที่ได้มาตรฐานและครองใจคนไทยมาอย่างยาวนาน มีเครื่องปรุงให้เลือกหลายสูตรด้วยกันทั้งสูตรเพื่อสุขภาพและสูตรทั่วไป อย่างน้ำปลาสูตรนี้เป็นน้ำปลาแท้ที่ได้จากปลาไส้ตันสด80% ผ่านการหมักด้วยวิธีธรรมชาตินาน 12 เดือน น้ำปลา มีรสชาติที่หอม อร่อย ไม่มีส่วนผสมของผงชูรส ไม่ใส่วัตถุกันเสีย สะอาด ปลอดภัย ได้มาตรฐาน

9. น้ำปลาแท้ ตราหอยนางรม ฉลากแดง

น้ำปลาคุณภาพจากปลาไส้ตัน รสชาติกลมกล่อม เค็มกำลังดี ไม่มีกลิ่นคาว

ยี่ห้อน้ำปลาแท้ ตราหอยนางรมฉลากแดง
ปริมาณ700 ml
ส่วนผสมหลักปลาไส้ตัน75%
ประเภทน้ำปลาน้ำปลาแท้
ลักษณะบรรจุภัณฑ์พลาสติก

น้ำปลาแท้ ตราหอยนางรม ฉลากแดง น้ำปลาคุณภาพ ที่มีส่วนประกอบจากปลาไส้ตัน 75% เกลือ 24% น้ำตาล 1 % และไอโอดีน 3 มก. น้ำปลามีคุณภาพรสชาติเค็มกำลังดี ไม่เค็มมากจนเกินไป ไม่ใส่ผงชูรส ไม่ใส่สี ไม่ใส่วัตถุกันเสีย ผ่านกรรมวิธีการหมักตามธรรมชาติ 12 เดือน อุดมด้วยคุณค่าทางอาหาร ปลอดภัยต่อผู้บริโภค มีทั้งแบบขวดพลาสติกและขวดแก้วให้เลือกซื้อ

10. ทิพรส น้ำปลา ขวดเพทรุ้ง

น้ำปลาแท้ รสชาติเค็มกำลังดี หมักนาน 1 ปี ไม่มีส่วนของสารกันเสีย สีสวยน่ารับประทาน

ยี่ห้อทิพรส น้ำปลา ขวดเพทรุ้ง
ปริมาณ700 ml
ส่วนผสมหลักปลากะตัก 65%
ประเภทน้ำปลาน้ำปลาแท้
ลักษณะบรรจุภัณฑ์พลาสติก

น้ำปลา ทิพรส น้ำปลาขวดเพทรุ้ง น้ำหนักเบา มีหลายขนาด เป็น น้ำปลา อีกหนึ่งยี่ห้อ ที่ได้รับความนิยม มีส่วนผสมของ ปลากะตัก 65% เกลือ30.5% และน้ำตาล 4.5% ผ่านการหมักนาน 1 ปี น้ำปลาทิพรส มีส่วนผสมของเกลือค่อนข้างมาก จึงให้ความเค็มมากขึ้น ปรุงอาหารแล้วอร่อยน่ารับประทาน

วิธีเลือก ซื้อน้ำปลา

เลือกน้ำปลาที่ผลิตจากปลาแท้ๆ

น้ำปลาแท้ จะให้รสชาติที่กลมกล่อม มีกลิ่นหอม เมื่อนำมาปรุงอาหารก็จะได้รสชาติที่อร่อย กระบวนการผลิตน้ำปลามีการใช้ปลาเช่น ปลาไส้ตันหรือ ปลากะตัก ปลาสร้อย หรือปลาทะเลบางชนิด นำมาหมักกับเกลือและน้ำตาลเล็กน้อยเพื่อเพิ่มรสชาติที่กลมกล่อมมากขึ้น บางยี่ห้อจะมีการะบุไว้ว่าให้ปลาชนิดใด ในการทำน้ำปลา น้ำปลาแท้ จะมีกลิ่นที่หอม น้ำปลา มีลักษณะใส ไม่มีตะกอน ซึ่งจะแตกต่างจากน้ำปลาปลอม

ได้รับการรับรองมาตรฐานจากกระทรวงสาธารณสุข

เรื่องมาตรฐานการผลิต เป็นสิ่งสำคัญที่ผู้บริโภคไม่ควรมองข้าม เพื่อให้มั่นใจได้ว่าน้ำปลายี่ห้อนั้น ได้มีกระบวนการผลิตที่ได้มาตรฐาน สะอาดปลอยภัยต่อร่างกาย ควรผ่านการรับรองจาก อย. มีแหล่งผลิตที่น่าเชื่อถือ และไม่มีส่วนผสมของสารอันตราย เช่นสารกันบูด และสารแปลกปลอมที่เป็นอันตรายอื่นๆ

สำหรับผู้ดูแลสุขภาพ เลือกน้ำตาลสูตรลดโซเดียม หรือน้ำปลาสูตรคีโต

เนื่องจาก น้ำปลา สูตรปกติ จะมีปริมาณโซเดียมสูง หากผู้ที่มีโรคประจำตัวอย่างเช่น โรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน โรคไต เมื่อบริโภคในปริมาณมากอาจส่งผลเสียต่อร่างกายได้ หากต้องการบริโภคอย่างปลอดภัยแนะนำเลือกเป็น น้ำตาลสูตรลดโซเดียม เพื่อเป็นการลดปริมาณโซเดียมให้ต่ำลง และ สำหรับผู้ที่รับประทานประเภทคีโต ที่งดการรับประทานแป้งและน้ำตาลทรายขาว เราแนะนำให้เลือกน้ำปลาสูตรคีโต ที่จะใช้สารให้ความหวานแทนน้ำปลาอย่างเช่น หญ้าหวาน แทนการใช้น้ำตาลทรายขาว

น้ำปลาสูตรเจ หรือ ผู้ที่ไม่รับประทานเนื้อสัตว์

รสชาติเค็ม จะช่วยเพิ่มรสชาติอาหารให้อร่อย ไม่เว้นแม้กระทั่งอาหารเจ การรับประทานอาหารมังสวิรัติ หรือ วีแกน ในปัจจุบันมีการผลิตน้ำปลาสูตรเจ ที่ใช้ส่วนผสมของพืช100% แต่ให้รสชาติที่กลมกล่อม มีกลิ่นที่หอมเหมือนกับน้ำปลาแท้ และปลอดภัยต่อร่างกาย

มีบรรจุภัณฑ์ที่เหมาะสมกับการใช้งาน

เรื่องบรรจุภัณฑ์นั้น ขึ้นอยู่กับความเหมาะสมในการใช้งาน หากคุณต้องใช้น้ำปลาเป็นประจำทุกวันอาจเลือกน้ำปลาที่เป็นขวดใหญ่ บรรจุในขวดพลาสติกเพื่อความสะดวกในการหยิบจับ ใช้เวลาไม่นานก็บริโภคหมด แต่หากต้องการเดินทางแนะนำให้ซื้อแบบขวดพลาสติกที่เป็นขวดเล็กๆ จะไม่มีน้ำหนักมากพกพาได้สะดวก แต่บรรจุภัณฑ์ ที่เหมาะสมสำหรับน้ำปลามากที่สุด ก็คือขวดแก้ว เนื่องจากขวดแก้วจะสามารถให้อุณหภูมิที่เหมาะสมมากกว่าทำให้รสชาติและสีของน้ำปลาดูใสน่ารับประทาน หากคุณไม่ได้รับประทานน้ำปลาบ่อยๆ เราแนะนำให้ซื้อน้ำปลาแบบขวดแก้วที่เป็นขวดเล็กจะเหมาะสมมากที่สุด

Author

  • Siranya

    สวัสดีทุกคน เราชื่อศิรัญญาเป็นแม่บ้านยุคใหม่ที่ทำงานเป็นฟรีแลนซ์ร่วมกับการเป็นแม่บ้าน เรามีความชื่นชอบการทำงานบ้าน ทำความสะอาดบ้าน การจัดบ้านตกแต่งบ้าน ให้สวยสะอาดน่าอยู่เสมอ เพื่อการจัดสิ่งแวดล้อมในการทำงานของเราเอง การเลือกซื้อของใช้ในบ้านของเราส่วนมากจะซื้อ จากร้านค้าออนไลน์เป็นหลัก เช่น อุปกรณ์ไฟฟ้า ของใช้ในครัวเรือน ของใช้อุปโภค บริโภคต่างๆ อื่นๆอีกมากมายค่ะ

บทสรุป

น้ำปลา ช่วยเพิ่มรสชาติ ให้กับอาหารจานโปรดของคุณให้อร่อยมากยิ่งขึ้น โดยเฉพาะ น้ำปลาแท้ ที่ได้มาตรฐานจะมีกลิ่นที่หอม รสชาติกลมกล่อม อย่างไรก็ตามเนื่องจากน้ำปลา มีปริมาณโซเดียมที่สูง จึงควรบริโภคในปริมาณที่เหมาะสม เพื่อไม่ให้ส่งผลเสียต่อร่างกาย และสำหรับผู้ที่ต้องการดูแลสุขภาพ และจำกัดปริมาณโซเดียม และ น้ำตาล ควรเลือก น้ำปลา สูตรลดโซเดียม และน้ำปลาสูตรคีโตที่ไม่มีส่วนผสมของน้ำตาล

บทความที่เกี่ยวข้อง